speedfitness, speedfitness 13. kerület

Mi segít az indulásban?

Igen, tudjuk. Nehéz nekiállni edzeni.Ilyenkor különösen (sötét, hideg, fáradtság stb.)

De mi az, ami segít nekiállni? Mi lendít át a holtponton?

Megkérdeztük vendégeinket, hogy kit mi motivál - íme a válaszok:

  • Az edzők. Nem tudnék Móni/András szemébe nézni egy ellógott edzés után.

  • Az edzők(2). Annyira lelkesek és olyan jól buzdítanak, hogy muszáj eljönnöm.

  • A pénz. Ha már kifizettem a bérletet, akkor rossz érzés veszni hagyi akár egy alkalmat is. Nekem ez erős késztetést ad.

  • A párom. Ha nem megyek edzésre, akkor látom a szemében a neheztelést. Persze, lehet, hogy csak én képzelem.

  • A tükör. Való igaz, hogy mi nők mindig elégedetlenek vagyunk magunkkal. Ha nem megyek edzeni, akkor ez az elégedetlenség iszonyú gyorsan erősödik.

napi2-3h.JPG

Móni és András Neked is segítenek.

#budapest #edzés #fitness #speedfitness #sport #motiváció

Kiemelt bejegyzés
Legutóbbi bejegyzések